| הגרעין של השריר זוכר |
| מחקר חדש העוסק בקידוד שיקום השריר בגרעין התא, יכול להשפיע על מדיניות הענישה בעבירות סימום בספורט – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט 29/08/10 |
| |
| באיזה חוג ספורט להשקיע בילד והאם יש לו פוטנציאל תחרותי? |
| לאחר חודשים ארוכים של תכנון יסודי ובנייה יצא לדרך בהצלחה רבה "מבדק ההתאמה לענפי ספורט" הראשון במכון וינגייט. האירוע סוקר בהרחבה בערוץ 2, בידיעות אחרונות ובגופי תקשורת נוספים, שהביעו עניין רב במבדק שעשוי לחולל מהפך בספורט ולסייע לילדים להגיע למיצוי הפוטנציאל שלהם בענף הספורט המתאים להם. מבדק נוסף צפוי להתקיים ב-28.09.10 בחול המועד סוכות |
| |
| יוגה ומצב רוח |
| חוקרים מביה"ס לרפואה באוניברסיטת בוסטון מצאו שליוגה יש יתרון בולט על־פני פעילויות גופניות אחרות בכל האמור בשיפור במצב הרוח ובהפחתת חרדות – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט 22/08/10 |
| |
| הכול דבש וגם תפוח |
| בערב ראש השנה מסורת מתמזגת עם בריאות: הפקטין שבתפוח, טוב לכולסטרול, אנטי סרטני, ויסייע לכם לעכל את ארוחת החג הדשנה ואילו הדבש מרפא פצעים, מטפל בכיבי קיבה ומעיים, מונע התפתחות מיגרנה ועוד – מאת מירה כהן שטרקמן, ראש תחום לימודי נטורופתיה במרכז וינגייט לבריאות ולרפואה משלימה 30/08/10 |
| |
| אימון במנח תלוי באמצעות ה־TRX |
| אם נמאס לכם מתרגילים עם גומיות כושר, מעבודה עם משקוליות, ממדרגות אירוביות ומיציתם את חדר הכושר – קבלו את האביזר שיכניס לכם עניין לכושר, מאת עודד נצר, רכז קורס להכשרת מדריכי "כושר ופעילות גופנית – Outdoor" בבית־הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט 29/08/10 |
| |
| לציטין: מזון ייעודי לאיזון פרופיל הדם ולאנטי אייג'ינג |
| האם ידעתם שמזונות עשירים בלציטין, משפרים את ספיגת הוויטמינים המסיסים בשומן, מעכבים תהליכי הזדקנות, מצעירים את העור ומסייעים בטיפול בבעיות עור כגון אקזמה, פסוריאזיס ואקנה – מאת מירה כהן שטרקמן, ראש תחום ללימודי נטורופתיה במרכז וינגייט לבריאות ולרפואה משלימה 25/08/10 |
| |
| וינגייט שלו |
| איציק לוי אשר עוסק בספורט למעלה מ־10 שנים כחלק מתפיסת עולם של שמירה על איכות חיים, גילה ב-WinActive, המרכז הישראלי לאימון אפקטיבי בווינגייט, מקום שבו גם למתאמנים מנוסים יש עוד הרבה מה ללמוד בתחום השמירה על הגוף 22/08/10 |
| |
| 06.09.10 קורס עזרה ראשונה והחייאה |
| בכפוף לדרישות מינהל הספורט, חייב כל תלמיד הלומד בקורסי מדריכים או מאמנים לעבור קורס עזרה ראשונה והחייאה בהיקף של 20 שעות סה"כ |
| |
| נחיתה רכה |
| איך מצמצמים את הסיכון לקרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL)? מחקר חדש שבחן את התופעה בקרב נשים, הפגיעות פי 3 לפציעה מסוג זה, העלה שהמפתח נמצא בשינוי דפוסי התנועה – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט 16/08/10 |
| |
.jpg)
| להיכנס לכושר – איך עושים את זה? |
| אם אתם רוצים לרוץ בלי להתעייף, לדחוף את עגלת התינוק ולא להתנשף או אפילו לרוץ 45 דק' בנוחות וללא מאמץ – היצמדו לעקרונות ולתכנית האימונים של עודד נצר, רכז קורס להכשרת מדריכי כושר ופעילות גופנית Outdoor בבית־הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט 16/08/10 |
| |
| 2 מדליות ארד באליפות אירופה ומדליית כסף באולימפיאדת הנוער לחניכי האקדמיה למצוינות בספורט בווינגייט |
| בוגרי האקדמיה, גל נבו וגיא ברנע, זכו במדליית הארד באליפות אירופה שהתקיימה בבודפשט. חניך האקדמיה, יעקב טומרקין, זכה במדליית הכסף במשחקים האולימפים לנוער בסינגפור 18/08/10 |
| |
| אירוע השקת המוצרים החדשים של מחלקת האירועים בווינגייט |
| בהשתתפות סמנכ"לים, מנהלות משאבי אנוש ומפיקים התקיים במכון וינגייט ביום ב' 16.8.10 אירוע חשיפת המוצרים החדשים של מחלקת האירועים במכון וינגייט, יום שנתן ביטוי לעוצמתו של מכון וינגייט בקיום אירועים ייחודים בכל היקף ומכל סוג |
| |
| 03.09.10 יום ייעוץ והכוונה ללימודי רפואה משלימה |
| מרכז וינגייט לבריאות ולרפואה משלימה מזמין אותך ליום היכרות עם מסלולי הלימוד המגוונים שלו: טיפולי מגע, הידרתרפיה, טיפול באמצעות בעלי חיים, מאמני בריאות, טיפול בספורטאים, לימודי נטורופתיה, מעגל הלידה – דולות, מדריכות היריון. במהלך היום יוסבר על אפשרויות התעסוקה בתחום ויינתנו ייעוצים אישיים |
| |
| דולה זה בשביל האישה ומה איתי? |
| ההחלטה לקחת דולה היא החלטה משותפת וזה הזמן לבדוק ולהבין מה זה ובשביל מה זה טוב. לפני שהלב מסתייג והארנק נסגר, כדאי שתדעו שנוכחות של דולה בחדר לידה מרגיעה את בן הזוג לא פחות מאשר את היולדת – מאת אירית לנדאו, רכזת בקורס ליווי היריון ולידה במרכז וינגייט לבריאות לרפואה משלימה 16/08/10 |
| |
| תזונה: גלוטן וצליאק |
| גם אם אינכם חולי צליאק, יתכן ואתם רגישים למוצרים המכילים גלוטן. מהו הגלוטן, מהם הסימנים לרגישות שאינה קטלנית, איך עוקפים את הצריכה שלו וכמה מתכונים טעימים נטולי גלוטן – מאת מירה כהן שטרקמן, ראש תחום ללימודי נטורופתיה במרכז וינגייט לבריאות ולרפואה משלימה 17/08/10 |
| |
| אלכוהול ופעילות גופנית |
| איך ישפיע אלכוהול על הביצועים הספורטיביים שלכם? כל "היתרונות" של צריכת אלכוהול לפני אימון, במהלכו או בסיומו – ספיגה, קלוריות, מהירות תגובה, השפעות פסיכולוגיות, איבוד נוזלים – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט 09/08/10 |
| |
| 9-10.12.2010 במכון וינגייט: הכנס השני לאימון ספורטאים צעירים |
| היחידה לטיפוח ספורטאים צעירים מצטיינים בהתאחדות הספורט לבתי-ספר בישראל, מכון וינגייט ומינהל הספורט, שמחים להזמינכם לכנס השני לאימון ספורטאים צעירים שיתקיים במכון וינגייט |
| |
| 06.09.10 יום פתוח ללימודי נטורופתיה בירושלים |
| מרכז וינגייט לבריאות ולרפואה משלימה שמח להזמינך ליום הפתוח ללימודי נטורופתיה בירושלים שבמהלכו יוסבר על מסלולי הלימוד ואפשרויות התעסוקה ויינתן ייעוץ אישי למתעניינים |
| |
אודות מכון וינגייט
.jpg)
.jpg)
