חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

טריפל Win – המסלול המקצועי לקביעת תפריט תזונתי מאוזן ובריא

המסלול כולל בניית תכנית תזונה אישית המבוססת על בדיקת מעבדה לקביעת קצב חילוף החומרים במנוחה (RMR) ולבחירתכם 2 או 4 ייעוצים חוזרים למעקב החיוניים ביותר להתקדמות לעבר היעדים, לשמירה על ההישגים ולחיזוק מנטלי
 

10% הנחה עד ה-31.5.17

המסלול נותן כלים לעיצוב הרגלי אכילה, לשמירה על אורח חיים בריא, להפחתת מסת שומן ולהעלאת מסת שריר תוך התחשבות בבעיות רפואיות ספציפיות, אם יש, כמו לחץ דם, רמות סוכר, שומנים וכולסטרול.

בדיקת קצב חילוף חומרים במנוחה (RMR):
זוהי הבדיקה המדויקת ביותר שמאפשרת תכנון נכון של הצרכים האנרגטיים היומיים. תוצאות הבדיקה משמשות את התזונאי/ת לתכנון התפריט היומי המומלץ על מנת לשנות את משקל הגוף ואת מסת השומן. הבדיקה מבוצעת במנוחה, בשעות הבוקר ולאחר צום של לילה ומבוססת על מדידה מדויקת של צריכת חמצן.

תכנית התזונה כוללת:
• בדיקה וזיהוי של חסרים תזונתיים לפי בדיקות דם תקופתיות הנעשות בקופת החולים.
• בדיקה ומעקב אחר משקל, היקפים ואחוזי שומן.
• ניתוח יומן הפעילות הגופנית, חישוב צריכה והוצאה קלורית יומית.
• מתן תפריט אישי ומדויק, תוך למידת עקרונות ומתן כלים לשליטה עצמית במזון גם במצבים לא שגרתיים (חופשות,מסיבות וכו').
• טיפול בבעיות רפואיות ספציפיות, כמו לחץ דם, רמות סוכר, שומנים וכולסטרול.

קהל יעד: אנשים בעלי משקל-יתר, אנשים שעוסקים בפעילות גופנית, ספורטאים חובבים, ספורטאים מקצועיים.

פרטי התקשרות:
טל': 09-8639400/420, פקס: 09-8639412

למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

מייל

טלפון

נושא

 אשמח לקבל מידע על בדיקות רפואיות,
ייעוצים מקצועיים, תכניות אימון וחומר פרסומי ממכון וינגייט


      

  


 

לרוץ בקצב שלך
סדרת מבדקים וייעוצים ייחודית לרצים


פיזיותרפיה - פציעות ספורט
זו המומחיות שלנו


מומלץ! מבדק הזהב הכולל סדרת מבדקים וייעוצים
ליצירת מסלול אישי באימון ובתזונה


ייעוץ תזונתי – פריצת דרך בחיים!