חפש רק בנושא זה






פעילות מאומצת ותפקודי כבד
מולי שלום,

בשלושת השבועות האחרונים הגברתי את הפעילות האירובית בצורה משמעותית. אני רץ 6 פעמים בשבוע 10KM בקצב מהיר. ערכתי בדיקת דם שבוע שעבר ונמצא אצלי ערכים שהם מעט גבוהים יותר מהנורמה. בפרורום תזונה נאמר לי שקיים קשר בין פעילות גופנית מאומצת וערכים של תפקודי כבד גבוהים. רציתי לבקש את דעתך בבירור קשר זה ובשכיחותו. אני פעיל קרוב ל-25 שעות בשבוע הכוללות אימוני אירובי, כוח וריקוד.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
כנס WInTech לחדשנות טכנולוגית בתחום הספורט יתקיים ב-24.2.20 במכון וינגייט. יש לכם רעיון חדשני שישנה את עולם הספורט? הירשמו עכשיו!

יום פתוח לקורסים ולמסלולי הלימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, יתקיים ביום שישי ה-6.3.20 בשעה 9:30. הירשמו עכשיו

הכנס השנתי של מכון וינגייט לפיטנס לתנועה יתקיים ב-3.4.20. מספר המקומות מוגבל

צפוניים? מוזמנים להפנינג הפתיחה של שלוחת ביה"ס החדשה ב-20.3.20, בקניון עזריאלי קריית אתא. ההרשמה באתר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט