חפש רק בנושא זה






כושר שיא
שלום רותם,
על איזו הרזיה אתה מדבר? לפי המשקל ואחוז השומן שלך אתה ממש אתלט!
מינון האימונים מאוד מרשים, הן במישור האירובי והן בעבודת הכוח. אני לא יודע מה המטרות שלך אבל לא נראה לי שהרזייה היא אחת מהן...
אם המטרה היא פיתוח כושר גופני זה כבר סיפור אחר רק שאז צריך להתאים לך תוכנית פרוגרסיבית.
בברכה,
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back