חפש רק בנושא זה






נבטוטים, בריא לנו!?
מירה שלום,
אני מנביטה וצורכת נבטוטים כחלק מהתזונה היומית שלי.
אני מצרפת התייחסות של דיאטית קלינית לנושא הנבטוטים, שמאוד הפתיע אותי! אשמח לקבל את חוות דעתך בנושא.

"קטניות ודגנים שאינם מבושלים, בכלל זה נבטוטים, מכילים אנזימים מעכבי טריפסין, כך שהחלבון הטוב בו אתם כל כך חושקים וזקוקים לו- שכן אינכם ניזונים מן החי, לא מתעכל אצלכם בשלמותו ובנסיון להיות יותר בריאים- אתם עלולים לצאת נפסדים. בנוסף, צריכת יתר של אותם מעכבי פרוטאזות עלולה לגרום לעכוב בהורמוני עכול מסויימים ולהגדלה של לבלב. וכל זה בלי להגיד מילה על הקרצינוגנים הקיימים בקטניות לא מבושלות. רק אל תמותו לי מבריאות (או בורות) יתר... "

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back