חפש רק בנושא זה






אחוזי שומן
מולי שלום,
אני מאמנת כושר כבר שנים ולאחרונה ישנו נושא שמאוד מטריד אותי...האם הנקה משפיעה באופן משמעותי על מדידת אחוזי שומן (באמצעות פולס חשמלי)?
ילדתי לפני כחצי שנה. אני עושה את הבדיקה בבוקר לפני אכילה ושתיה ולאחר הנקה.
התוצאה תמיד סביב ה30% שומן:(
יש לי כל הזמן תחושה שאני מפספסת משהו ושהבדיקה לא נכונה. כאשר אני מודדת מתאמנים שלי תוצאות הבדיקה נראות הולמות את הנבדקים.
אני רזה לכל הדעות ומתאמנת גם אימוני אירובי אבל בעיקר מתמקדת באימוני התנגדות עם משקולות/משקל גוף.
אשמח אם תעזור לי לעשות קצת סדר ולהבין איפה הטעות (בין אם שלי ובין אם בבדיקה)

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

מנויים יקרים, בהתאם להוראות משרד הבריאות, ביום רביעי, ה-7.7.20 ועד להודעה חדשה, הופסקה פעילותו של מועדון הספורט, לרבות פעילות חדר הכושר, הבריכות, החוגים ומגרשי הטניס

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן