חפש רק בנושא זה






ייעוץ מקצועי
שלום רב,
אני מניח שהטיפול התרופתי שאתה מקבל נעשה לאחר שיחת אבחון עם פסיכיאטר. האם כן?
אני חושב שאתה צריך לקבל הנחיות מן הרופא המטפל שלך ואולי לשקול גם שיחות במטרה להפיג את החרדות מהן אתה סובל.
תנסה לבחור בפעילויות מתונות שאינן גורמות לעלייה חדה בדופק, כלומר ביצוע של פעילות אירובית מתונה ושל אימוני כוח עם מנוחה טובה בין תרגיל לתרגיל.
בהצלחה!
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

עכשיו זה רשמי: אליפות אירופה בהתעמלות אומנותית 2022 תתקיים בישראל

ליגת ה-ISL: בתום יום התחרויות השני, קבוצת הלוס אנג'לס קרנט, יחד עם אנסטסיה גורבנקו, ניצחה את תחרות הדרבי האמריקנית, והעפילה לגמר הליגה שייערך בלאס-ואגס. כל התוצאות באתר איגוד השחייה

טניס שולחן: טל ישראלי, חניך אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, זכה במדליית ארד קבוצתית באליפות הונגריה הפתוחה