חפש רק בנושא זה






שברי מאמץ
אני מבצעת ספורט ריצה , הלפטי , ספנייג
5 ימים בשבוע ..
לאחרונה היה לי כאבים בכף הרגל ובשוק .
האורטופד שלח אותי לבדיקות וטענתו זה שברי מאמץ
))): אני לא רואה את עצמי לא מבצעת פעילות ..
איזה ספורט כן מותר ? שחיה ? מכשירי כוח ?
הליפטי? יודעת שמנוחה תעשה את העבודה
אין לי מושג איך אשרוד
אבקש את תגובתך ומבצעת היום דיאטה להרזיה
בת 40
תודה
רשמתי גם בפורום פציעות
אך זקוקה גם לתגובתך

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

מנויים יקרים, בהתאם להוראות משרד הבריאות, החל מיום רביעי, ה-7.7.20 בשעה 16:00 ועד להודעה חדשה, הופסקה פעילותו של מועדון הספורט, לרבות פעילות חדר הכושר, הבריכות, החוגים ומגרשי הטניס

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן