חפש רק בנושא זה






עדיין כואב
בשבוע הראשון לחזרה חזרתי לאט ולאט ולאחר מכן המשכתי רגיל נמעתי אבל מכל סוג של ניתור וקפיצה והלכתי למכון של מדרסים עשו לי סריקה וגילו שאהי לא צריך מדרסים הם אמרו שאם אני בכל זאת רוצה הם יכולים להביא לי מדרזים לשיכוך הזעזוע אבל העדפתי שלא להתעסק עם הצורה של הרגל אם אני באנת לא צריך עד עכשיו הייתי אצל עוד אורטופד שהמליץ לע על arcoxia 90;mg במשך שלושה ימים כל יום כדור ואחר כך עוד חמישה כדורים לסירוגין יום כן יום לא והמליץ לי על ספריי שנקרא swiss relif
אני כבר באמת לא יודע מה לעשות

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

שיא ישראל וגמר לתומר פרנקל (הפועל ירושלים) ב-100 מ' פרפר בתוצאה 52:05 שניות ב"גביע אמסטרדם" בהולנד

גביע אמסטרדם: שיא ישראל לנוער לרון פולונסקי (מכבי חיפה) ב-200 מ' חזה בתוצאה 2:14:22 דקות

מדליות זהב לחניכות אקדמיית וינגייט בג'ודו: נועם בהר, סידני וינשטיין, איליי חיון, ימימה זוהר, עדלינה נוביצקי ויולי מישינר באליפות ישראל לקדטים. מדליות כסף לכרם פרימו ולגאיה בר אור

טורניר המאסטרס בסין: מקום 5 לפיטר פלצ'יק (100 ק"ג), מקום 7 לאורי ששון (100 ק"ג+)

מדליית כסף לשגיא מוקי (81 ק"ג) בטורניר המאסטרס בסין. לא התחרה בגמר בשל מתיחה בשרירי הבטן

מדליית כסף לטוהר בוטבול (73 ק"ג) בטורניר המאסטרס בסין. לא התחרה בגמר בשל פציעה במרפק

טורניר המאסטרס בסין: ברוך שמאילוב (66 ק"ג) סיים במקום ה-5 לאחר שהפסיד בקרב על הארד ליריבו המונגולי באיפון. טל פליקר (66 ק"ג), הודח לאחר שהפסיד בקרב השני