חפש רק בנושא זה






כאבי ראש חריפים לאחר אימון בהרמת משקולות
שלום,
אני בן 25 ומזה כשנה עוסק באופן אינטנסיבי בפעילות במסגרת מועדון קרוס-פיט, כולל הרמת משקולות.
לפני כשנה בשעה שהרמתי משקולות חשתי לפתע מעין "מכה" באיזור הצוואר ולאחר מכן החלו כאבי ראש חריפים שבגללם כמובן שלא יכולתי להמשיך באימון ופעולות פשוטות כמו עליה במדרגות יצרו כאב ראש שלא ניתן לעמוד בו. נאלצתי להתאשפז במחלקה נוירולוגית למשך כשבוע לבדיקות מקיפות שלא העלו דבר. ההנחה של הרופאים הייתה כי נתפס שריר בצוואר שלחץ על עצב והוא זה שגרם לכאב הראש. התופעה נעלמה בהדרגה תוך כחודשיים, אולם לעיתים יכלתי לחוש שכאב הראש מתחיל שוב בעיקר עקב פעילות פיזית קיצונית. הכל נרגע למשך מספר חודשים ואז שוב בעת הרמת משקולות בצורה לא טובה (המשקולות פגעו קצת בחזה) החל כאב הראש החריף. שוב ביצעתי סדרת בדיקות (CT ראש וכו'') וללא תוצאות ברורות. כיום אני ממשיך בפעילות הספורט ואולם מנסה להבין מה עומד מאחורי הבעיה הזו.
תודה,
א.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

שיא ישראל וגמר לתומר פרנקל (הפועל ירושלים) ב-100 מ' פרפר בתוצאה 52:05 שניות ב"גביע אמסטרדם" בהולנד

גביע אמסטרדם: שיא ישראל לנוער לרון פולונסקי (מכבי חיפה) ב-200 מ' חזה בתוצאה 2:14:22 דקות

מדליות זהב לחניכות אקדמיית וינגייט בג'ודו: נועם בהר, סידני וינשטיין, איליי חיון, ימימה זוהר, עדלינה נוביצקי ויולי מישינר באליפות ישראל לקדטים. מדליות כסף לכרם פרימו ולגאיה בר אור

טורניר המאסטרס בסין: מקום 5 לפיטר פלצ'יק (100 ק"ג), מקום 7 לאורי ששון (100 ק"ג+)

מדליית כסף לשגיא מוקי (81 ק"ג) בטורניר המאסטרס בסין. לא התחרה בגמר בשל מתיחה בשרירי הבטן

מדליית כסף לטוהר בוטבול (73 ק"ג) בטורניר המאסטרס בסין. לא התחרה בגמר בשל פציעה במרפק

טורניר המאסטרס בסין: ברוך שמאילוב (66 ק"ג) סיים במקום ה-5 לאחר שהפסיד בקרב על הארד ליריבו המונגולי באיפון. טל פליקר (66 ק"ג), הודח לאחר שהפסיד בקרב השני