חפש רק בנושא זה






אירובי
מה דעתך על ריצה 8 קמ כל יום כשעה על הליכון אשר רכשתי מקצועי של חדרי כושר מיוחד כבדרך קבע לשמירה על הבריאות?והאם חובה אימוני כוח וכמה פעמים בשבוע ?ומה אתה ממליץ לעשות כדי להגדיל את שרירי הארבע ראשי ? האם שיפוע מידיי פעם בהליכון יחזק אותו וכמה שיפוע צריך להשים כדי לראות שינוי?בתודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back