חפש רק בנושא זה






תשובה
1. שימוש במתלה לפי הנחיות האורטופד, יש להשתמש גם בשינה
2. הגדרת הטיפול השמרני היא פיזיותרפיה, וכן, רצוי להתחיל מוקדם, ולו רק כדי לקבל הנחיות לעבודה וטיפול ביתיים
3-4. ניתן לקצר את משך השיקום, אך לפציעה יש את זמן הריפוי שלה. בינתיים אפשר לשפר טווחי תנועה וחיזוק השרירים העוטפים, אך לא כדאי לבצע ללא הנחייה מסודרת כדי לא לגרום להחמרה
5. טעות. ספורטאי עלית חוזרים לפעילות מלאה לאחר פריקה דרגה 3. לדעתי תמיד עדיף לשקול את האופציה השמרנית כי אל הניתוח אפשר לחזור גם בשלב מאוחר יותר.
6. תציץ למעלה (-: ניתוח זה לא קסם וגם שם יכולים להיות סיבוכים ומגבלות בסופו, מה גם שגם לאחר ניתוח תזדקק לשיקום
7. בגלל הסיפור של שט"ד ו"בליטה של העצם" יש סבירות גבוהה לקרע של רצועות. צילום מזהה רק את מנח העצמות ושולל שבר, אולטרהסאונד יוכל להראות את חומרת הפגיעה של הרקמות הרכות.
יתכן ומומחה כתף ימליץ לשלוח להדמיות נוספות CT,MRI כדי לקבל אינפורמציה מקיפה לפני החלטה על ניתוח (התהליכים האלה יכולים לקחת זמן ולכן כדאי כבר להתחיל עם השיקום השמרני). נסה את האופציה הפרטית אם הזמן דוחק לך, תמיד מקצרת המתנה במדינתינו

בהצלחה והחלמה מהירה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
מדליית ארד לפיטר פלצ'יק בגרנד פרי זאגרב

מדליית זהב לטוהר בוטבול (73 ק"ג) בגרנד פרי זאגרב, קרואטיה

מדליית כסף לשחקן הבדמינטון, מישה זילברמן ב"גביע האתגר" בלאגוס, ניגריה

מדליית זהב לאדיסו גואדיה בריצת 3000 מ' בתוצאה 8:35:04 דקות במשחקים האולימפיים האירופאיים לנוער בבאקו, אזרבייג'אן

קריטריון לטוקיו 2020 ושיא ישראל למירון חירותי ב-50 מ' חופשי בתוצאה 22:01 שניות באליפות העולם בשחייה בדרום קוריאה

שיא ישראל לתומר פרנקל ב-100 מ' פרפר בתוצאה 52.15 שניות באליפות העולם בדרום קוריאה

קריטריון לטוקיו 2020 ושיא ישראל לנבחרת השליחים: גל כהן-גרומי, תומר פרנקל, דניאל תמיר ודניס לוקטב, ב-200*4 מ' חופשי בתוצאה 7:11:99 ד' באליפות העולם בדרום קוריאה

שיא ישראל וקריטריון קבוצתי לטוקיו 2020 לנבחרת השליחים: אנסטסיה גורבנקו, אנדראה מורז, תומר פרנקל ואיתי גולדפדן, ב-100*4 בתוצאה 3:48:06 ד' באליפות העולם בדרום קוריאה

מדליית ארד לאדם מראענה ב-100 מ' גב בתוצאה 56.63 שנ' בפסטיבל האולימפי האירופי לנוער בבאקו, אזרבייג'אן

שיא ישראל וקריטריון לטוקיו 2020 ללונה צ'מטאי סלפטר בריצת 5000 מ' בתוצאה 14:59:02 ד' בליגת היהלום בלונדון

שיא ישראל חדש למירון חירותי (מכבי חיפה) ב-50 מ' פרפר בתוצאה 23.49 שניות באליפות העולם בדרום קוריאה

נבחרת הדקר של ישראל סיימה במקום ה-8 באליפות העולם בסיוף בבודפשט, הונגריה

שיא ישראל וקריטריון לטוקיו 2020 לאנסטסיה גורבנקו (מכבי קריית ביאליק) ב-200 מ' מ.א בתוצאה 2:11:92 דקות באליפות העולם בדרום קוריאה

2019 שנת המפנה של מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט: ייבנה בניין התעמלות רב תכליתי ורחב ידיים וייסלל מחלף חדש לכביש החוף