חפש רק בנושא זה






ייעוץ מקצועי
שלום רון,
אני לא יודע. התאמת תוכנית אימונים היא מלאכה מורכבת שדורשת בירור מקדים - גיל, מצב גופני, הרכב גוף, רקע קודם באימון, מטרות, סדר יום, תזונה, שעות שינה ומנוחה ועוד...
מומלץ לקבל ייעוץ אישי מאיש מקצוע בכדי שיעזור לך לבנות משהו נכון עבורך.
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back