חפש רק בנושא זה






כאבים בגוף אחרי אימון כדורגל.
מולי שלום (=

חזרתי לשחק כדורגל אחרי שקרעתי ורצועות ועשור שלם שלא שיחקתי ...אני בן 29

שאלה : אחרי אימון אני מרגיש את כל הגוף ממש כואב לי
מה ניתן לעשות בצורה הטובה ביותר בשביל להתאושש בצורה הטובה ביותר.

2. מה מומלץ אחר? מקלחת קרה או מקלחת חמה ?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
אתנה zoom: אל תחמיצו את הרצאתה של מורן סמואל, "לעבור את הקו", שתתקיים ביום רביעי, ה-5.8.20 בשעה 20:30

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-14.8.20, בשעה 10:00

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן