חפש רק בנושא זה






רגישות בתאומים
שלום
אני אוהב לרוץ והרבה פעמים אני מתחתי את התאומים,אבל הפעם הקשבתי לגוף..ואיך שהרגשתי קצת רגישות בתאומים הפסקתי את הריצה מיד, כמה ימים מומלץ לנוח?
כי במקרים בעבר בהמלצת האורטופד הייתי מפסיק לחודש,אבל במקרים אלו היה מדובר במתיחה חזקה שהייתי צולע עד יומיים אחרי הריצה,הפעם יש לי כאבים ממש קלים אבל ממש לא צליעה. כאמור הפסקתי את הריצה מייד..

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
מפעלי הקיץ 2020 יתקיימו השנה במתכונת ייחודית המשלבת למידה מקוונת והשתלמות מעשית במכון וינגייט. ההרשמה בעיצומה - אל תחמיצו!

בדרך לשגרה: חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג של ישראל

מועדון הכושר למנויים, שב לפעול בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות

ספורטאי הסגלים האולימפיים של ישראל בספורט היחידני חזרו לאימונים בכפוף להנחיות משרד הבריאות

חודשו הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במתכונת מקוונת