חפש רק בנושא זה






יש עליות בירידות
שלום יוסי,
כדי להתאים לך תוכנית אימונים יש צורך בהערכה פיזיולוגית. במסגרת ההערכה שנעשית על ידי פיזיולוג מאמץ מבררים את רמת כושרך הגופני, את מצבך הקליני, את הרכב גופך, גילך והרקע באימון.
רק לאחר ביצוע ההערכה וביצוע בדיקה שבה בוחנים את התגובות שלך למאמץ ניתן לתת המלצות.
פעילות גופנית מווסתת ומותאמת לא אמורה "לדפוק את הברכיים". נזקים עלולים להיגרם כתוצאה מפעילות לא מותאמת ולא מבוקרת.
בברכה,
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
שר התרבות והספורט החדש, חילי טרופר, ביקר במכון וינגייט ואמר: "זהו מפגש עם ערכים של שאפתנות, מקצועיות ושליחות"

מפעלי קיץ 2020 יתקיימו השנה במתכונת ייחודית המשלבת למידה מקוונת והשתלמות מעשית במכון וינגייט. ההרשמה בעיצומה - אל תחמיצו!

בדרך לשגרה: חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג של ישראל

מועדון הכושר למנויים, שב לפעול בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות

ספורטאי הסגלים האולימפיים של ישראל בספורט היחידני חזרו לאימונים בכפוף להנחיות משרד הבריאות

חודשו הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במתכונת מקוונת