חפש רק בנושא זה






תשובה
שלום,
לא מומלץ לבצע אימון עם כאב במפרק.
ממליץ להימנע מפעילות המעוררת כאב עד שהכאב יהיה פחות חד.
עד אז ניתן לבצע פעילות אירובית ללא עומס על הקרסול כגון אופניים, קרוס טריינר.
החלמה מהירה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן