חפש רק בנושא זה






אימון ספציפי
שלום יוסי,
ראשית תודה.
מאחר שהוא שחיין במסגרת תחרותית אני מניח שאת כל הליווי המקצועי נותנים לו מאמני השחייה במסגרת. אני מניח שמדובר במאמנים מוסמכים שיודעים את מלאכתם.
שחיינים צריכים לשחות ולא לרוץ ובנוסף צריכים לפתח יכולות ספציפיות שתתרומנה להם לפעילות במים. ריצה היא לא אחת מהן.
אני מאוד לא בעד התערבות הורית בתכנים מקצועיים, לשם כך יש מאמנים.
שנייה\שתיים בכל פעם זה שיפור גדול מאוד! מה שיותר מעניין עכשיו בגיל הזה זה לרכוש מיומנויות טכניות, לעבוד באופן מגוון ולא להתמחות ולנסות לשפר תוצאות. הישגים בגיל צעיר הרבה פחות מעניינים מבחינת ההתפתחות של הילד כשחיין. האצה בתהליכי אימון בגיל הזה מובילה "לשריפת" השחיין.
בברכה,
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
מדליית זהב וקריטריון למשחקי טוקיו 2020 לקלע סרגיי ריכטר ברובה אוויר 10, 60 כדורים, במשחקי אירופה 2 במינסק

מדליית כסף ללי קוכמן (90 ק"ג) באליפות אירופה, במשחקי אירופה 2 במינסק

2 מדליות זהב ללינוי אשרם, מתעמלת האומנותית, בתרגיל הכדור ובתרגיל האלות במשחקי אירופה 2 במינסק

2 מדליות כסף ללינוי אשרם, מתעמלת האומנותית, בתרגיל הסרט ובקרב רב, במשחקי אירופה 2 במינסק

שיא ישראל לתומר פרנקל ב-100 מ' פרפר בתוצאה 52.16 שנ' בתחרות "שבע הגבעות" ברומא

שיא ישראל לאביב ברזילי, חניכת אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, ב-200 מ' גב בתוצאה 2:12:69 ד'

טוהר בוטבול (73 ק"ג) סיים במקום ה-5, לאחר שהפסיד בקרב על הארד במשחקי אליפות אירופה 2 במינסק

שיא נוער לאנסטסיה גורבנקו ב-50 מ' גב בתוצאה 28.65 שנ' בתחרות "שבע הגבעות" ברומא

2 מדליות כסף ליעקב טומרקין ב-100 מ' גב בתוצאה 54.15 שנ' וב-200 מ' מ.א בתוצאה 2:00:06 ד' ב"שבע הגבעות" ברומא

שיא ישראל לדיאנה ויסמן (מכבי ת"א הישגים ראשל"צ) בריצת 100 מ' בתוצאה 11:35 שניות

2019 שנת המפנה של מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט: ייבנה בניין התעמלות רב תכליתי ורחב ידיים וייסלל מחלף חדש לכביש החוף

מדליית זהב בדקר לסייף יובל פרייליך (הפועל כפ"ס), באליפות אירופה שהתקיימה בדיסלדורף גרמניה

יום פתוח למסלולי הלימוד במכון וינגייט ובשלוחותיו יתקיים ביום ו', ה-28.6.19