חפש רק בנושא זה






אימון ספציפי
שלום יוסי,
ראשית תודה.
מאחר שהוא שחיין במסגרת תחרותית אני מניח שאת כל הליווי המקצועי נותנים לו מאמני השחייה במסגרת. אני מניח שמדובר במאמנים מוסמכים שיודעים את מלאכתם.
שחיינים צריכים לשחות ולא לרוץ ובנוסף צריכים לפתח יכולות ספציפיות שתתרומנה להם לפעילות במים. ריצה היא לא אחת מהן.
אני מאוד לא בעד התערבות הורית בתכנים מקצועיים, לשם כך יש מאמנים.
שנייה\שתיים בכל פעם זה שיפור גדול מאוד! מה שיותר מעניין עכשיו בגיל הזה זה לרכוש מיומנויות טכניות, לעבוד באופן מגוון ולא להתמחות ולנסות לשפר תוצאות. הישגים בגיל צעיר הרבה פחות מעניינים מבחינת ההתפתחות של הילד כשחיין. האצה בתהליכי אימון בגיל הזה מובילה "לשריפת" השחיין.
בברכה,
מולי

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
נקבע מועד חדש: טקס הפתיחה של המשחקים האולימפיים בטוקיו יתקיים ב-23.7.21. בהצלחה!

אתכם גם בימי קורונה: אל תחמיצו את סדרת ההרצאות המקוונות של ביה"ס למאמנים ולמדריכים

נלחמים על הכושר: נבחרת השחייה הפראלימפית מתאמנת בבריכה הלאומית במכון וינגייט

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג המגיעים למכון

שחקן הבדמינטון האולימפי, מישה זילברמן יתאמן בתקופה הקרובה במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט

פעילות הספורט ההישגי במכון וינגייט נמשכת במתכונת מצומצמת בהתאם להנחיות משרד הבריאות ומשרד התרבות והספורט

בהתאם להנחיות משרד הבריאות, הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן מושבתים מה-13.3.20 ועד להודעה חדשה

מנויים יקרים, בהתאם להוראות משרד הבריאות, מה-14.3.20, לא תתקיים פעילות במועדון הספורט: לא יתקיימו שיעורי סטודיו ומתקני הכושר, טניס השולחן, מגרשי הטניס והבריכות יהיו סגורים עד להודעה חדשה

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט