חפש רק בנושא זה






פציעה מפלאנק
שלום
האם יכול להיות שנוצר לי בקע סרעפתי מביצוע פלאנק, אני עושה פלאנק 4 כפול דקה כבר קרוב לשנתיים, קודם כמעט כל יום, בזמן האחרון רק פעם פעמיים בשבוע. גם כואב לי יותר בחלק העליון של הבטן, וגם בריצה יש לי יותר קושי לשאוף.

תודה
איתן

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן