חפש רק בנושא זה






אלה צורות אימון
כולם סוגים של אימון מחזורי.
באימון מחזורי ניתן לעשות כל מה שמעניין,ואם לא נתייחס לשם האימון , נראה שאפשר להעריך את האימון על פי חשוב המרכיבים המתפתחים בו :כוח , סבולת שרירית , גמישות וכדומה.
אם זה נראה אותו הדבר, אז זה אותו הדבר...

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן