חפש רק בנושא זה






האם מולץ לגוון בתרגיל המתח?
בחדר הכושר נאמר לי לגוון בתרגיל המתח
כלומר באחיזות השונות (אחיזה עילית/תחתית/צידית). האם יש חשיבות לגיוון או אין בכך שום תועלת ? אני עובד לסירוגין על אחיזה תחתית ועלית
תודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן