חפש רק בנושא זה






לחץ על הברך
לא ברור לי על מה שאלת...
הלחץ הקטן יותר נמדד בעמידה בברכיים נעולות וכך מומלץ לעמוד.
האם התרגיל מומלץ לאדם עם עודף משקל ? כן.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן