חפש רק בנושא זה






דופק 120-140
שלום,
אני מעוניין להגיע לדופק 120-140 במהלך אימון הליכה בחוץ.
איך לדעת שהגעתי ליעד?
עד כמה מדויקים השעוני ריצה?
האם יצא לך להיתקל בXIAOMI MI BAND 2?
יש דרך לדעת פחות או יותר בלי שעון? המטרה להיות 60-70 % מהדופק המרבי במשך שעה.

תודה.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן