חפש רק בנושא זה






מותר לבנך להרים משקולות
זה יעשה רק טוב לגופו ולביטחון העצמי.
את המשקל כדאי לקבוע על פי התרשמות אישית, בזמן הכנת תוכנית אימונים מסודרת בה ינחו אותו בדרך הפעלת המכשירים וכל השאר.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן