חפש רק בנושא זה






זוקפי הגב
שלום משה,
רציתי לדעת מה קורה לזוקפי הגב בזמן סקווט (רגיל ללא משקל). האם הם רפויים או שמא עובדים איזומטרית?
אותו כנ"ל בתרגיל לחיצת רגליים.
תודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן