חפש רק בנושא זה






למתוח את רקמת החיבור
משה שלום האם לדעתך שיטות אימון שמבוססות על פאמפ שזה אומר הרבה סטים עם מנוחות קצרות מאוד בין לבין של 15-30 שניות יכול למתוח את רקמת החיבור של השריר ולתת גירוי יותר טוב להיפרטרופיה בגלל הזרימת דם החזקה לשריר? תודה רבה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
20.10.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן