חפש רק בנושא זה






חוסר ברזל או גיל המעבר?
שלום וברכה. אני בת 50 ועד לפני שנה נהגתי לעשות פעילות גופנית כמעט כל יום נהגתי לצאת מהבית הרבה והשנה פשוט קשה לי ללכת אני כבר לא עושה פעילות גופנית מרגישה חולשה אני רוצה לחזור לחיזוק אבל אני לא יודעת עם זה חוסר ברזל או גיל המעבר גם זה וגם זה אני לא אוכלת ירקות פירות אני כן אוכלת מה ניתן לעשות במצב כזה? האם זה באמת מחוסר ברזל? גיל המעבר? אשמח לעצה המענה מאד חשוב לי אני מודה לך.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
כנס WInTech לחדשנות טכנולוגית בתחום הספורט יתקיים ב-24.2.20 במכון וינגייט. יש לכם רעיון חדשני שישנה את עולם הספורט? הירשמו עכשיו!

יום פתוח לקורסים ולמסלולי הלימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, יתקיים ביום שישי ה-6.3.20 בשעה 9:30. הירשמו עכשיו

הכנס השנתי של מכון וינגייט לפיטנס לתנועה יתקיים ב-3.4.20. מספר המקומות מוגבל

צפוניים? מוזמנים להפנינג הפתיחה של שלוחת ביה"ס החדשה ב-20.3.20, בקניון עזריאלי קריית אתא. ההרשמה באתר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט