חפש רק בנושא זה






תשובה
יוחאי שלום,
על מנת לקבל המלצות לגבי ביצוע פעילות גופנית (אימוני כוח, אירובי וכדומה) בהתאם למטרותיך, גילך ומצבך הבריאותי עליך להתייעץ עם איש מקצוע שיבצע תשאול מקיף ובדיקות מקדימות טרום ההמלצות.
לא ניתן לתת המלצות על דפי הפורום.
ממליצה לפנות למרכז לרפואת ספורט ולמחקר לשם תיאום מבדקים וייעוצים המתאימים למטרותיך, טלפון: 09-8639426/420.
בברכה,
רותם

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

עכשיו זה רשמי: אליפות אירופה בהתעמלות אומנותית 2022 תתקיים בישראל

ליגת ה-ISL: בתום יום התחרויות השני, קבוצת הלוס אנג'לס קרנט, יחד עם אנסטסיה גורבנקו, ניצחה את תחרות הדרבי האמריקנית, והעפילה לגמר הליגה שייערך בלאס-ואגס. כל התוצאות באתר איגוד השחייה

טניס שולחן: טל ישראלי, חניך אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, זכה במדליית ארד קבוצתית באליפות הונגריה הפתוחה