חפש רק בנושא זה






כאב בחלק החיצוני של כף הרגל
שלום,
אני רץ חובבן , רץ כ 40 קמ בשבוע... לאחרונה החל להופיע אצלי כאב בחלק הימני של כף רגל ימין. הכאב הוא בצד של כף הרגל מאמצע הכף ועד לאצבעות. זה כאב מציק שלא מונע ממני לרוץ ומופיע בעיקר בלחיצה על האיזור או בדריכה הראשונה , למשל אחרי ישיבה.
אשמח לקבל כיוון בנושא בכדי שאדע איך לטפל בו וכדי לדעת אם אני לא עושה נזק בהתעלמות ממנו.
תודה וחג שמח
עוז

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
כנס WInTech לחדשנות טכנולוגית בתחום הספורט יתקיים ב-24.2.20 במכון וינגייט. יש לכם רעיון חדשני שישנה את עולם הספורט? הירשמו עכשיו!

יום פתוח לקורסים ולמסלולי הלימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, יתקיים ביום שישי ה-6.3.20 בשעה 9:30. הירשמו עכשיו

הכנס השנתי של מכון וינגייט לפיטנס לתנועה יתקיים ב-3.4.20. מספר המקומות מוגבל

צפוניים? מוזמנים להפנינג הפתיחה של שלוחת ביה"ס החדשה ב-20.3.20, בקניון עזריאלי קריית אתא. ההרשמה באתר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט