חפש רק בנושא זה






תשובה
הי,
BMR מתייחס לקצב חילוף החומרים הבסיסי ו-RMR לקצב חילוף החומרים במנוחה. מדידת RMR ו-BMR דומות, שתיהן מבוצעות בתנאי מעבדה תוך שימוש במערכת מטבולית ייחודית.
ההבדלים בין שתי הבדיקות, אלו התנאים שבהן מתקיימות הבדיקות. בדיקת BMR מחמירה יותר, המדידה מחייבת הימנעות מאכילה ב- 12 השעות שקודמות לה והימנעות מביצוע פעילות גופנית. וכן משך הבדיקה ארוך יותר.
לעומת זאת, שיטה קצת פחות מחמירה, אם כי מקובלת ומדויקת מאוד, היא מדידת קצב חילוף החומרים במנוחה (RMR). גם בדיקה זו מבוצעת בבוקר, וגם פה ההמלצה היא להגיע בצום של 8-12 שעות. משך הבדיקה הוא 30דק'' שבמהלכן נמדדת צריכת החמצן במנוחה.
מדידת RMR נהוגה כיום במרכזים רפואיים רבים בעולם לרבות במרכז לרפואת ספורט ולמחקר שבמכון וינגייט ובהחלט יכולה להתאים למטרותיך.
את יכולה ליצור קשר עם המרכז בוינגייט לשם תיאום בדיקה בטלפון: 09-8639420/426.
בברכה,
רותם

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
שר התרבות והספורט החדש, חילי טרופר, ביקר במכון וינגייט ואמר: "זהו מפגש עם ערכים של שאפתנות, מקצועיות ושליחות"

מפעלי קיץ 2020 יתקיימו השנה במתכונת ייחודית המשלבת למידה מקוונת והשתלמות מעשית במכון וינגייט. ההרשמה בעיצומה - אל תחמיצו!

בדרך לשגרה: חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג של ישראל

מועדון הכושר למנויים, שב לפעול בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות

ספורטאי הסגלים האולימפיים של ישראל בספורט היחידני חזרו לאימונים בכפוף להנחיות משרד הבריאות

חודשו הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במתכונת מקוונת