חפש רק בנושא זה






שיפור סיבולת לב ריאה לחולי לב
אמי כבת 70.עסקה כל חייה בשחייה.לאחרונה נתגלעו לה בעיות של עלייה פתאומית של לחץ דם,קצב לב נמוך מדי,סחרחורות ובעיות בנשימה בשינה.
אמי רוצה להכנס לחדר כושר כדי לשפר את סיבולת לב הריאה בעיקר,בתקוה שתוכל לחזור לכושר בו הייתה.
כיצד היא יכולה לבנות תכנית אימונים שלא תזיק לה ותהיה אפקטיוית?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הושג הסכם הבנות עם איגוד ההתעמלות בחסות משרד התרבות והספורט: מתעמלות האומנותית ונבחרת המכשירים של ישראל, יתאמנו במכון וינגייט בעשור הקרוב

את הקיץ הזה תבלו במועדון הספורט של מכון וינגייט: מינויים משפחתיים במחירים משתלמים במיוחד

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן