חפש רק בנושא זה






שינוי הרגלים
שלום אור,
הבעיה שאת מציפה מובנת לגמרי ואין ספק שלמרות שעל פניו הנושא שאת מעלה נראה להרבה אנשים פשוט ביותר (הרי רוב האנשים מתמודדים עם הבעיה ההפוכה...) לשנות הרגלים זה ענין לא פשוט. יש לעשות את השינוי באופן הדרגתי ביותר וכך השינויים שיבואו בעקבות השינוי לא יהיו דרסטיים. בצורה כזאת תוכלי לווסת את המינון הנכון לך. במידת הצורך, אפשר לפנות לקבלת ייעוץ והדרכה של מספר מפגשים על מנת לוודא שהשינוי נעשה באופן מקצועי.
בהצלחה!

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
חוזרים לשמור על כושר: מועדון הספורט למנויים מחדש פעילותו החל מיום רביעי, ה-15.7.20 בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות. נשמח לראותכם!

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן