חפש רק בנושא זה






חזרה לכושר לאחר ניתוח קיסרי
3 חודשים אחרי ניתוח קיסרי.הכל תקין.נשארה בטן נפולה. משקל 73 גובה 163.שומרת על דיאטה מאוזנת.
רוצה לחזור להתאמן במכון כושר.לא יודעת על אילו מכשירים אסור להתאמן.
אשמח לעצתך

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
נבחרות ישראל בג'ודו, גברים ונשים, מארחות במכון וינגייט, מחנה אימון בין-לאומי בהשתתפות 20 נבחרות מובילות מרחבי העולם

מדליית זהב לאורי ששון (100+ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית זהב לפיטר פלצ'יק (100 ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית ארד לטל פליקר (66 ק"ג) בגרנד פרי ת"א. ברוך שמאילוב (66 ק"ג) סיים חמישי

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט