חפש רק בנושא זה






נקע וספורט
הי נקעתי את הרגל במהלך ריצה . סובבתי את הקרסול. נכנסתי עם הרגל לבור. ביצעתי צילום ואין שבר יש נפיחות שבמהלך השבוע פחתה אך עדיים מעט נפוח מעל העצם בקררסול דורכת על הרגל ללא כאב. השאלה האם יכולה להתאמן על סטפר למרות הנפיחות? האם ניתן לעשות שיעור עיצוב ופילאטיס ?האם ניתן לחזור לרוץ ברגע שהנפיחות ירדה לגמרי? תודה ושבוע טוב

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back