חפש רק בנושא זה






אימון שורש כף היד
שלום, האם ניתן להשתמש בקפיץ אימון לחיזוק כף היד והאמה וכן כדור כווץ קטן יום יום ואולי כמה פעמים ביום או שהדבר בגדר אימון אנאירובי הדורש מנוחה יממה? ברקע שבר ברדיוס ליד המפרק לפני כחצי שנה אחרי פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק. הפיזיותרפיסט טען שניתן לבצע אימוני משקולת למפרק כמה פעמים ביום, יום יום לכן אני תוהה אם גם עבור כלים אלה חלה אותה פרדיגמה של אימון. הרבה תודה!

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
שר התרבות והספורט החדש, חילי טרופר, ביקר במכון וינגייט ואמר: "זהו מפגש עם ערכים של שאפתנות, מקצועיות ושליחות"

מפעלי קיץ 2020 יתקיימו השנה במתכונת ייחודית המשלבת למידה מקוונת והשתלמות מעשית במכון וינגייט. ההרשמה בעיצומה - אל תחמיצו!

בדרך לשגרה: חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג של ישראל

מועדון הכושר למנויים, שב לפעול בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות

ספורטאי הסגלים האולימפיים של ישראל בספורט היחידני חזרו לאימונים בכפוף להנחיות משרד הבריאות

חודשו הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במתכונת מקוונת