חפש רק בנושא זה






יישום מדד met לפעילות השוטפת
שלום.
האם אפשר ליישם מדד זה בפעילות השוטפת של מי שהוא לא ספורטאי תחרותי, האם מעשי להשתמש במדד ואיך ליישמו לעומת ההמלצות השונות ע"פ זמן פעילות (150 ד'' לשבוע ), ע"פ 10000 צעדים ליום, ע"פ דופק ואחוזי מאמץ, ע"פ תחושת מאמץ סובייקטיבית וכו''?
או שמורכב מדי ולא מעשי אלא בתנאי אימון מבוקרים של הליכון, רכיבה על טריינר וכו''?
תודה.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

עכשיו זה רשמי: אליפות אירופה בהתעמלות אומנותית 2022 תתקיים בישראל

ליגת ה-ISL: בתום יום התחרויות הראשון, קבוצת הלוס אנג'לס קרנט, יחד עם אנסטסיה גורבנקו, במקום השני. כל התוצאות באתר איגוד השחייה

טניס שולחן: טל ישראלי, חניך אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, זכה במדליית ארד קבוצתית באליפות הונגריה הפתוחה