חפש רק בנושא זה






אחיזה בדד ליפט
שאלה טובה אבל אין לי תשובה מחקרית .

הרעיון העיקרי הוא שבשעת ביצוע דד ליפט, יש מתיחות גדולה של בייספס וזו הבעיה, הגיד שלו נקרע לעיתים ולכן יש רעיונות שונים או דיעות שונות בעניין האחיזה.

עקרונית, התכנון ההנדסי של כופפי המרפק הוא כזה : אנחנו הכי חזקים במיד פוזישיין והכי חלשים בפרונציה, אולי בגלל זה נוח לך בין לבין,בסופינציה.
שים לב שיש מוטות מלבניים בהם האחיזה היא במיד פוזישיין וזה ממש נוח.


אני חושב שניסיונך וצורת האחיזה שאתה אוחז, הם הטובים בשבילך.
אין מדע מדוייק בנושא זה...

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
מדליית כסף לנבחרת הג'וניור של ישראל בהתעמלות אומנותית בתרגיל הסרטים באליפות אירופה בבאקו. ניקול זליגמן זכתה במדליית הארד

טריאתלון: שחר שגיב נחבל ופרש מתחרות יוקוהמה ומדורג במקום ה-46 בדירוג האולימפי, רן שגיב סיים את התחרות ומדורג במקום ה-82 - מחוץ לקריטריון

עונת כדורעף החופים לשנת 2019 יצאה לדרך: סופיה סטריקוב ואניטה דייב, בוגרות אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט זכו בטורניר ראשל"צ

יום פתוח למסלולי הלימוד במכון וינגייט ובשלוחותיו יתקיים ביום ו', ה-28.6.19

אליפות אירופה במפרשיות 470: נויה ברעם ושחר טיבי סיימו במקום ה-7, גיל כהן ונועה לסרי במקום ה-8 הכללי. ניתאי חסון וטל הררי במקום ה-13

2 מדליות ארד לנבחרת ישראל בשחייה אומנותית בתרגיל ההיילייט ובתרגיל הקומבינציה בסבב גביע אירופה ברוסיה

מדליית זהב לשגיא מוקי (81 ק"ג) בגרנד סלאם באקו, מדליית כסף לטוהר בוטבול (73 ק"ג). לי קוכמן (90 ק"ג) סיים חמישי

פרויקט שיפוץ מעטפת בטון המבנים במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט, בעיצומו