חפש רק בנושא זה






גם אני לא חובב תרגילים משולבים
זה מתאים לשיעורים בהם המשקל נמוך, זה לא אימון בחדר הכושר.
אין בזה יתרון למעט ההנאה בביצוע תרגילים קבוצתיים והחברה מסביב.
אני מעדיף משקל כבד, לא משחק עם משקל נמוך.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
מדליית זהב לאורי ששון (100+ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית זהב לפיטר פלצ'יק (100 ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית ארד לטל פליקר (66 ק"ג) בגרנד פרי ת"א. ברוך שמאילוב (66 ק"ג) סיים חמישי

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט