חפש רק בנושא זה






בולמי זעזועים לשורש כף היד
שלום,
אני עוסק באומנויות לחימה.
כאשר מתאמנים בזוגות מכוונים בין השאר אגרופים
לאיזור שורש כף היד. (האימון הוא עם כפפות איגרוף רגילות)
השאלה היא האם יש דרך להגן על שורש כף היד כי אחרי עמות נכבדה של מכות יש כאבים (לא משהו נוראי)
שאלה שניה האם הדבר הזה יכול לגרום לנזק במהלך הזמן.
אני בן 57 מתאמן די באינטנסיבייות ועד היום אין לי נזק בנושא שציינתי.
אילן

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הושג הסכם הבנות עם איגוד ההתעמלות בחסות משרד התרבות והספורט: מתעמלות האומנותית ונבחרת המכשירים של ישראל, יתאמנו במכון וינגייט בעשור הקרוב

את הקיץ הזה תבלו במועדון הספורט של מכון וינגייט: מינויים משפחתיים במחירים משתלמים במיוחד

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן