חפש רק בנושא זה






תשובה
אירית שלום,
יכולות להיות מגוון סיבות לתחושות שחשת, האם התופעה חזרה גם במצבים נוספים או הייתה חד פעמית?
הסיבות יכולות להיות: עלייה מהירה מדי בדרגת הקושי של האימונים, ירידה בערכי הסוכר או בעיות קליניות אחרות.
מכיוון שלא היית פעילה במשך 8 חודשים ובמידה והתופעה חוזרת, ממליצה להתייעץ עם איש מקצוע על מנת לבנות תכנית אימונים מדורגת בהתאם ליכולותיך. בנוסף, את יכולה לתאם בדיקת מאמץ וייעוץ פיזיולוגי במרכז לרפואת ספורט ומחקר במכון וינגייט בטלפון:
09-8639420/426.
בברכה,
רותם

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
נבחרות ישראל בג'ודו, גברים ונשים, מארחות במכון וינגייט, מחנה אימון בין-לאומי בהשתתפות 20 נבחרות מובילות מרחבי העולם

מדליית זהב לאורי ששון (100+ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית זהב לפיטר פלצ'יק (100 ק"ג) בגרנד פרי ת"א

מדליית ארד לטל פליקר (66 ק"ג) בגרנד פרי ת"א. ברוך שמאילוב (66 ק"ג) סיים חמישי

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט