חפש רק בנושא זה






תשובה
שלום

תחושת אנרגיה יכולה להיות קשורה להרבה מאוד דברים וקשה לדעת מה אצלך יהיה מתאים מבלי להכיר
ממליצה לך לבצע בדיקות דם כלליות ולראות אם יש סיבה שם לעייפות
ארוחות בוקר טובות ומזינות שנותנות אנרגיה :
חביתה עם לחם מלא וירקות \ שייק ירוק עם פרי \ יוגורט עם שיבולת שועל ופרי חתוך \ אגוזים לא קלויים עם פרי ...
להתאמת תפריט מותאם לך ולמטרותייך כולל התייחוסת לבדיקות הדם מוזמנת להתקשר למרכז לרפואת ספורט במכון וינגייט 098639436

בברכה
עינב גרוסמן
דיאטנית קלינית

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

במרוץ לטוקיו: גילי כהן, גפן פרימו, שירה ראשוני, גילי שריר, תמנע נלסון לוי, ענבל שמש ורז הרשקו תשתתפנה בטורניר המסטארס בסין שייפתח ב-12.12.19

נחנך חדר הכוח ההישגי, המשופץ והמשודרג, לספורטאי ההישג במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט

עכשיו זה רשמי: אליפות אירופה בהתעמלות אומנותית 2022 תתקיים בישראל