חפש רק בנושא זה






כאבים בבית החזה
בסביבות יוני קיבלתי מכה בבית החזה שגרמה לי להיות מושבת לשבועיים, חזרתי להתאמן (חדר כושר) לאט לאט והמכה חלפה.
לםני כחודש התחלתי להרגיש באותו מקום כאבים וכבר חודש שאני לא מתאמן והכאבים לא משתפרים, אני הפקת לגמרי את כל האימונים ואני לא מבין למה אחרי חודש של מנוחה אני לא רואה שיפור. שלוחצים על המקום ישנה רגישות וגם בתנוחות מסוימות.

זה שבר, אולי דלקת? זה לא היה אמור לעבור אחרי חודש או לפחות לדעוך?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
אביב של בריאות וחג פסח שמח ממכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט

אתכם גם בימי הקורונה: אל תחמיצו את סדרת ההרצאות המקוונות של ביה"ס למאמנים ולמדריכים

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג שזכו להיתר מיוחד

פעילות הספורט ההישגי במכון וינגייט נמשכת במתכונת מצומצמת בהתאם להנחיות משרד הבריאות ומשרד התרבות והספורט

בהתאם להנחיות משרד הבריאות, הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן מושבתים מה-13.3.20 ועד להודעה חדשה

מנויים יקרים, בהתאם להוראות משרד הבריאות, מה-14.3.20, לא תתקיים פעילות במועדון הספורט: לא יתקיימו שיעורי סטודיו ומתקני הכושר, טניס השולחן, מגרשי הטניס והבריכות יהיו סגורים עד להודעה חדשה

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט