חפש רק בנושא זה






סידור מיטה וכאבים מהישבן לרגל
לפני 9 ימים עשיתי סידור במיטה שעלתה לי ביוקר השלכה מהישבן לרגל לא יודעת עם זה שריר שנתפס או תנועה לא נכונה רציתי לציין שיש לי בעיה בגב התחתון בלט דיסקלפני חודשיים החלמתי לגמרי אחרי בדיקה של רופא אורטופד ובדיקה של פיזיותרפסט שאמרו שאני בהחלמה ויש שיפור אדיר עברו כבר 9 ימים אני בבית מנסה איך שהוא להתנהל עם המצב החדש אני לא יכולה להיות הרבה זמן במיטה אני מסתובבת בבית לא יצאתי מהבית מאז המקרה אני לא יודעת מה עושים במצב של שריר או תנועה לא נכונה פיזיטרופיה יכולה לעזור לשריר להשתחרר או שיטת טריגר פוינט תראפי עם אתה מכיר המליצו לי עליה כי היא יכולה לעזור לי להקל על הבעיה מה הייתי ממליץ לעשות להמשיך בפיזיטרופיה או לנסות את הטריגר הזה ?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
אל תחמיצו את אירוע הדגל של ספורט הנשים בישראל, "אתנה הולכות רחוק" ביום שישי, ה-25.10.19, החל מהשעה 8:00 בפארק הרצליה

נבחרת ישראל בג'ודו, ללא שגיא מוקי ואורי ששון, יצאה לאיחוד האמירויות לקראת גרנד סלאם אבו דאבי שייפתח ב-27.10.19

שנת הלימודים תש"ף בבית הספר למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט תיפתח ביום שישי, ה-1.11.19

שיא ישראל לאנסטסיה גורבנקו ב-200 מ' מ.א בבריכת 25 מ' בתוצאה 2:08:01 דקות בליגת ה-ISL בארה"ב

שיא ישראל לאנסטסיה גורבנקו ב-400 מ' מ.א בבריכת 25 מ', בתוצאה 4:37:68 דקות בליגת ה-ISL בארה"ב