חפש רק בנושא זה






סידור מיטה וכאבים מהישבן לרגל
לפני 9 ימים עשיתי סידור במיטה שעלתה לי ביוקר השלכה מהישבן לרגל לא יודעת עם זה שריר שנתפס או תנועה לא נכונה רציתי לציין שיש לי בעיה בגב התחתון בלט דיסקלפני חודשיים החלמתי לגמרי אחרי בדיקה של רופא אורטופד ובדיקה של פיזיותרפסט שאמרו שאני בהחלמה ויש שיפור אדיר עברו כבר 9 ימים אני בבית מנסה איך שהוא להתנהל עם המצב החדש אני לא יכולה להיות הרבה זמן במיטה אני מסתובבת בבית לא יצאתי מהבית מאז המקרה אני לא יודעת מה עושים במצב של שריר או תנועה לא נכונה פיזיטרופיה יכולה לעזור לשריר להשתחרר או שיטת טריגר פוינט תראפי עם אתה מכיר המליצו לי עליה כי היא יכולה לעזור לי להקל על הבעיה מה הייתי ממליץ לעשות להמשיך בפיזיטרופיה או לנסות את הטריגר הזה ?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח לקורסים ולמסלולי הלימוד בביה"ס למדריכים ולמאמנים של מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט, יתקיים ביום שישי, ה-24.1.2020

מדליית כסף לשחיינית גלי פסקרה (מכבי פ.מ רעות), חניכת אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, ב-200 מ' חזה בתחרות בין-לאומית בג'נבה

נבחרת הנשים של ישראל בכדורמים הובסה ע"י נבחרת ספרד 18-2. זהו הפסדה השלישי ברציפות של הנבחרת באליפות אירופה המתקיימת בבודפשט

נבחרת הבייסבול האולימפית של ישראל הגיעה למבדקי המעטפת הרפואית במכון וינגייט

נבחרת הנשים בכדורמים של ישראל פתחה את אליפות אירופה בהפסד 22:3 לנבחרת הולנד, אלופת אירופה. מרים בוקצ'נקו כבשה צמד

מדליית כסף לנועה סזולוס במקצה המשולב בסקי אלפיני בתוצאה 1:34:69 דקות, במשחקי החורף האולימפיים לנוער בלוזאן

מדליית ארד היסטורית לנועה סזולוס בסקי אלפיני במקצה ה-Super G ספרינט במשחקי החורף האולימפיים לנוער בלוזאן

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט

אליפות ישראל בשחייה פראלימפית תתקיים ב-24.1.20 בבריכה הלאומית במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט