חפש רק בנושא זה






כל פעילות גורמת להיפרטרופיה
הכל תלוי בעוצמות המאמץ והכל יחסי.
רכיבה על אופנים אינה דומה להרמת משקולות , הרי זה ברור אהל, אין ספק שכל פעילות תגרום להיפרטרופיה באמה מסויימת.
יותר ספציפית, אין לי נתונים מדוייקים המשווים בין שני הפרמטרים שציינת וגם אם זה קורה שפעילות אירובית גורמת להיפטרופיה, אז זה במידה קטנה יחסית לאימון הכוח המסיבי.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back