חפש רק בנושא זה






האם פלג גוף עליון מפותח חיוני לריצות?
לאצן האולימפי יוסיין בולט ולשאר יריביו יש פלג גוף עליון די שרירי ומפותח, כולל שרירי ידיים וחזה. מסקרן אותי האם ולמה פלג גוף עליון שרירי הוא דבר חיוני עבור ריצות? מדוע אצני ריצות קצרות משקיעים זמן לפתח גם פלג גוף עליון ולא רק את שרירי הרגליים?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-14.8.20, בשעה 10:00

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן