חפש רק בנושא זה






קלוריות ופעילות גופנית
איילת שלום רב,
ידוע לי שעלי לאכול x קלוריות בכדי להוריד במשקל,האם כאשר אני עושה פעילות גופנית (בדכ על הליכון) שבא מצויין כי שרפתי לדוגמא 300 קלוריות,אני יכול לאכול את אותה הכמות הקלורית ולא להשמין?
אם לא,אשמח להבין מדוע אי אפשר או לא נכון לאכול אותה כמות קלוריות ששרפתי בפעילות ולא להוריד במשקל.
תודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן