חפש רק בנושא זה






אותו התרגיל, קושי שונה
שלום רב. בתרגיל ליד אחורית, בפולי בעמידה, כאשר אני דוחף כלפי מטה עם מוט משופע, הרבה יותר קל מאשר משיכה כלפי מטה בעזרת חבל עם כדורים בקצוות. ההבדל משמעותי. השוני באחיזה, כשכפות הידיים כלפי מטה, גורם לעוד שריר להשתתף במאמץ? אם לא, מה הסיבה?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
חוזרים לשמור על כושר: מועדון הספורט למנויים מחדש פעילותו החל מיום רביעי, ה-15.7.20 בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות. נשמח לראותכם!

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן