חפש רק בנושא זה






מנוחה בין סטים באימון משקלות
מה החשיבות של משך המנוחה בין הסטים? דקה זה הכרחי או שאפשר מנוחה יותר קצרה או ארוכה? יש הבדל בהשפעה על ההתקדמות הספורטיבית בין מנוחה ארוכה לקצרה?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן