חפש רק בנושא זה






ריצה משולבת עם אימון
שלום כאן שמואל
רציתי לדעת האם מתאמן ברמה הממוצעת
(כמו trx) יכול לשלב ריצות יחד עם אימונים
כי ישנה תיאוריה שריצות שורפות שריר
ואם אני משקיע באימונים עם חלבונים
זה יכול לכאורה לפגוע בתהליך הבניה
הייתי שמח לתשובה מהירה
תודה רבה
ויום טוב

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן