חפש רק בנושא זה






מזחלת לדחיפה או משיכה
יש לי ארגז גדול שאני מעמיס אותו באבנים, ללא גלגלים, ואז דוחף אותו בעזרת ידית שבניתי לו, הלוך וחזור מספר פעמים לאורך 50 מטר. פעם עם הידית וחזור בגרירה עם חבל שקשור לארגז. מד דופק לב מראה לי 125, אני בן 66.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-17 ביולי, בשעה 9:30

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן